Cockpit coach

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Tout voir en un coup d'œil

Dashboard personnalisé avec KPIs temps réel, tâches du jour auto-générées, et briefing matinal synthétique. Le coach sait exactement quoi faire en ouvrant la plateforme.

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coaching.ch/admin

Athlètes

87%

Compliance

+5%

Séances

1 788

MRR

+320

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Résumé du jour08:15

3 athlètes ont un ACWR > 1.3 cette semaine. Marc D. a manqué 2 séances consécutives. Sarah L. est en phase taper — réduire le volume de 30%.

Tâches du jour

Briefing semaine — Marc D.Suivi

Valider plan mésocycle — Sarah L.Planning

Check-in manqué — Julie M.Suivi

Nouvelle inscription — Thomas R.Onboarding

Interface de démonstration

Démo interactive — Plateforme de coaching endurance

Découvrez les 20 modules de la plateforme Bonne Allure :

Cockpit coach — Dashboard personnalisé avec KPIs temps réel, tâches du jour auto-générées, et briefing matinal synthétique.
Gestion athlètes — Profils détaillés, formulaires d'anamnèse personnalisables, historique complet, tags et filtres.
Planification structurée — Macrocycles, mésocycles, semaines, séances structurées avec workout builder. 35+ templates, batch auto-fill.
App athlète PWA — Cockpit personnalisé, planning interactif, check-in hebdomadaire, 883 parcours GPX avec carte, wiki premium.
Parcours GPX — 883 traces GPX importées depuis Strava avec carte Leaflet interactive. Filtres par distance, dénivelé, région.
Facturation Stripe — Self-checkout, 3 formules, contrats auto-générés avec signature canvas, dashboard financier en CHF.
Workout builder — Échauffement, intervalles, seuil, récupération. Zones Z1-Z7, %FTP, allure, RPE. 40+ templates.
Séances terrain — Mode iPad split-screen, dictée vocale fr-CH, auto-save 10s, flags rapides.
Onboarding athlète — Wizard d'inscription en 6 étapes avec branchement conditionnel intelligent.
Contrats & signature — Contrats auto-générés, signature électronique sur canvas, stockage sécurisé, export PDF.
Newsletter hebdomadaire — 7 sections personnalisées, envoi automatisé, preview HTML, suivi des taux d'ouverture.
Publications Instagram — Studio de contenu intégré, générateur de visuels, planification, carrousels.
Communauté — Fil d'activité, récits de course, défis multi-semaines, sorties spontanées, tableau d'encouragements.
Check-in bien-être — Questionnaire hebdomadaire : fatigue, sommeil, douleurs, carte corporelle, alertes blessure.
Wiki premium — 37 articles en 7 catégories : méthodologie, nutrition, équipement, récupération, mental.
Événements & sorties — CRUD événements, inscriptions, capacité max, récurrence, suivi des présences.
Programme de parrainage — Code unique par athlète, QR code, suivi des conversions, récompenses configurables.
Gamification & badges — 16 badges progressifs : streaks, compliance, ultra finisher, champion de défi.
Objectifs course — Countdown J-XX, catalogue de courses suisses, estimation chrono basée sur CTL/ATL/TSB.
Suivi performance — PMC chart (CTL, ATL, TSB), ACWR, compliance, volume par sport, records personnels.